ДЕПРЕСИЯ

Проблемите, със, съня са показателен симптом за биологическа депресия. Тя е резултат от свръхпроизводство или недостиг на химически проводници в мозъка. Значи­телно намалява равнището на трансмитера серотонин и се променят количествата на други подобни химически ве­щества като допамин.

Най-често страдат от депресия мъжете между 45 и 65 години, но за съжаление повече от половината случаи ос­тават неоткрити и нелекувани. Освен симптомите на лошо настроение и потиснатост, състоянието на биологическа депресия се характеризира още от:

• намаляване на апетита (до пълната му загуба)
• отслабване
• трудно заспиване
• събуждане в ранните утринни часове, най-често между 2 и 4
• загуба на либидото
• физическа и психическа отпадналост
• липса на интерес към околния свят
• изблици на сълзи
• неспособност за справяне със ситуации
• загуба на самочувствие
• синдрома „няма смисъл да се живее”.

Депресията е сериозен проблем, който изисква неза­бавна намеса на лекар. Лечението обикновено се състои от психотерапия и медикаменти, които действат успешно само ако са предписани в подходящи дози за разумен пе­риод от време. За жалост сред повечето хора съществува убеждението, че лекарствата против депресия действат като наркотици. Това няма нищо общо с истината.

Почувствате ли някой от симптомите на биологичес­ка депресия, веднага се посъветвайте с лекар, особено ако живеете сам и няма кой да ви наглежда.