Ето, че идва и поредното лято в което си казваме ще отслабвам, но не сме сигурни как. В тази статия ще се опитаме да ви насочим как да се възползвате максимално от летните жеги, така че не само да постигнете истински желаните вели да отслабнете бързо, но и да го направите по най-добрия и здравословен начин.
Има различия в методите за отслабване при жените и мъжете. Това се дължи на факта, че жените натрупват мазнините на различни места от мъжете! Всички дами знаят колко лесно се натрупва мазнинки в областта на дупето и бедрата докато при мъжете най-рискова област е корема.
